Aceitação do presente

''Faça um plano, tenha um objetivo. Trabalhe para alcançá-los, mas de vez em quando, olhe ao seu redor e aproveite, porque é isso...

Tudo pode acabar amanhã.''

- Grey's Anatomy

Aceitação do presente é considerar a realidade como ela é neste momento.

                                                                                                      ⤷ é exatamente como deveria ser.

Resistir à realidade só nos causa sofrimento doloroso .

↳ isso não significa que devemos ser passivos diante das dificuldades, pelo contrário, trata-se de garantia de que nem sempre podemos controlar o que acontece ao nosso redor, mas podemos controlar como respondemos.

                                                

* Clareza mental & Viver o momento presente.

É essencial concentrarmos a nossa energia no que podemos fazer hoje e confiar que o futuro cuidará de si mesmo.

                                                                                                                                      Thalía M. Menezes